活出100分·婚家100问 · 孩子抚养权 · 第41问
只有辱骂、冷暴力，没动手，算家暴吗？
律师结论
算。
家暴，不只是“动手”。
家暴不只是打人。经常性的谩骂、恐吓、威胁、限制人身自由等精神侵害，同样属于家庭暴力，你可以依法寻求保护。
为什么
法律现在明确：除了殴打、捆绑，经常性的谩骂、恐吓等精神侵害也算家暴。遭遇家暴或面临现实危险，就可以向法院申请人身安全保护令。
怎么办
第 1 步 · 什么算家暴
殴打、捆绑、限制自由，以及经常性谩骂、恐吓等精神侵害都算。
第 2 步 · 怎么申请保护令
向法院申请人身安全保护令，紧急时很快下，可禁止接近、骚扰。
第 3 步 · 违反保护令的后果
对方再骚扰、施暴，可训诫、罚款、拘留，构成犯罪的追刑责。
重点提醒
这里刘律要提醒一句：这类问题不能只凭一个标签下结论，至少要同时核对行为是否经常性、有没有证据、有没有现实危险、对孩子的影响。
刘律结语
刘律的建议是：先保证安全，必要时报警、就医：你的人身安全，永远是第一位；留好证据：报警单、伤情、录音：证据，是你拿回主动权的武器；别独自硬扛，向法院和机构求助：求助不是软弱，是清醒和勇敢。
相关问题
本文仅为提升法律意识的普法参考，不构成针对具体个案的法律意见；个案请咨询律师。